Заниматься спортом смолоду: какой спортивный инвентарь нужен в детском саду
Дошкольный период – тот возраст, когда создается фундамент здоровья. Поэтому родителям и педагогам следует уделять пристальное внимание физическому развитию малышей. А детским садам надо обязательно включать в программу своих занятий спорт и закупать для этого разнообразный спортивный инвентарь. Давайте разберемся, что именно стоит приобрести.
Требования к спорту в детском саду
Занятия физкультурой в дошкольном учреждении должны быть:
- простыми, не нуждающимися в особых навыках – чтобы их могли выполнять все малыши;
- безопасными – чтобы воспитателю не надо было страховать каждого ребенка, а достаточно было контролировать группу в целом;
- интересными для детей – чтобы те активно в них участвовали, иначе пользы для тела не будет.
Таким требованиям соответствуют подвижные игры, гимнастика, соревнования. Что понадобится для каждой из этих категорий занятий?
Для подвижных игр
Тут основной спортивный инвентарь – всевозможные мячи. Большие надувные, которые удобно перебрасывать по кругу, средние – для катания по полу и пассов ногами, маленькие – для вбрасывания в кольцо или метания в нарисованную цель.
Кроме мячей пригодится еще такое детское спортивное оборудование:
- ворота для футбола,
- клюшки для хоккея на траве,
- стойка с корзиной для баскетбола,
- кегли для боулинга.
Спортивные игры можно проводить не только в зале, но и на улице
Конечно, в полной мере дошкольники в детсаду не научатся играть в эти игры, но запомнить два–три правила они в силах. Подобные развлечения способствуют развитию быстроты и ловкости, укреплению мышц и суставов.
Также малышей можно приобщить к городкам, бадминтону, дартсу (на липучках или магнитах). Эти занятия улучшают координацию движений, оттачивают глазомер.
Для гимнастики
Наклоны, повороты, махи руками и ногами, прыжки, ритмическая ходьба… Это отлично разгоняет кровь, улучшая самочувствие, помогая нормально работать всем системам организма – от нервной до пищеварительной. Особенно детишкам нравятся такие упражнения, если происходят под веселую музыку.
Для гимнастики нужны:
- обручи – работа с ними учит владеть мышцами туловища;
- гимнастические палки – они помогают делать упражнения на осанку и растяжение;
- скакалки – это вообще уникальные «тренажеры»: укрепляют мышцы и сердце с легкими, развивают ловкость, скорость, координацию, выносливость.
К гимнастике относятся и упражнения для развития равновесия: пройти «по линеечке», подняться-спуститься по наклонной плоскости, перешагнуть через препятствие, удержаться на вибрирующей поверхности. Из оборудования для ходьбы и равновесия понадобятся:
- наклонные доски со ступеньками-планками и без;
- доски с зигзагами из канатов (все изгибы которых надо повторить при ходьбе);
- бревна – по ним передвигаются обычным шагом или приставным;
- дорожки из отдельных секций, которые можно раскладывать на разном расстоянии,
- дорожки с балансирами-подставками – они дрожат, когда по ним кто-то пробирается.
Для занятий гимнастикой еще понадобятся коврики
Для соревнований
Для этого формата занятий используют командные игры или эстафеты. Об оснащении для первого варианта уже написано выше, а что нужно для второго:
- мешки для прыжков,
- тоннели для ползания,
- барьеры для перепрыгивания.
Еще для таких соревнований пригодится комплект полосы препятствий, который включает несколько элементов, требующих от детей выполнения разнообразных действий: идти по наклонной, нагибаться, перекатываться, прыгать, подтягиваться и пр. Подобный набор может состоять из мягких деталей (похожих на детские кубики, только больших размеров) или из легких пластиковых конструкций (конусов, штанг, обручей). Оба варианта безопасны для детей, даже если в азарте соревнования малыши повалят их или ударятся об один из предметов.
В центре «Ректор» можно купить все упомянутое спортивное оборудование для детского сада в разной комплектации.